集中力を高める方法＜０９＞

失敗のことを考えるくらいなら、

成功することを考える。 

行動するときには、

失敗のことを考えるほど、

集中から遠ざかっていきます。

「失敗したら、どう思われるだろう？」と、

周りを気にしていると、

集中ができません。

失敗したときのことを考えるのは、

集中することを邪魔することです。

本当に集中したければ、

失敗したときのことを

考えるのはやめましょう。

失敗したときのことなんて、

失敗してから考えればいいのです。

失敗したときのことを

考える時間があるなら、

成功したときのことを考えましょう。

同じエネルギーを使うにしても、

失敗したときのことを考えるのか、

成功したときのことを考えるのかで、

大きく変わってきます。

失敗したときのことを考えていると、

次第に元気もやる気もなくなり、

集中力までなくなる悪循環です。

しかし、

成功したときのことを考えていると、

だんだん元気もやる気も出てきて、

集中力までアップします。

たった失敗と成功のどちらのことを

考えるかで、あなたの気の持ちようが

がらりと変わってくるのです。

考えるなら、

失敗より成功を考えましょう。

成功を考えるだけで、あなたの力は、

今まで以上に強くなるのです。

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＃アップ