人生を気楽に生きる方法＜１９＞

「ダメでもともと」と考えれば、

気楽になれる。 

 

新たな挑戦をするときに

「失敗したらどうしよう」という

不安があります。

「成功しなければならない」という

前提があるから、不安になるのです。

「成功して当然」と考えているから

「もし失敗したらどうしよう」と

悩んでしまいます。

もっと気楽に

考える方法はないのでしょうか？

「ダメでもともと」と考えるのです。

初めから

「成功」を前提に考えるのではなく

「失敗」を前提に考えてしまえばいい。

「失敗して当然。

もし成功すれば儲け物」と気楽に考えます。

すると、

今まで足がすくんで行動できなかったことが、

行動しやすくなります。

好きな人に告白するときには、

あまり難しく真剣に考えすぎないことです。

「100パーセント絶対にOKしてもらわないと！」と

意気込んで考えていると、

いつまでも行動できません。

それだけ「もし断られたらどうしよう」という

不安と恐怖も大きくなり、

行動できなくなるからです。

地球には何十億もの人がいます。

その1人に断られても、

まだまだほかにもすてきな

異性はたくさんいます。

気楽に考えたほうがいい。

「まあ、振られるだろうな。

でももしかしたら、

OKしてくれるかもしれない。

とりあえず告白してみよう」

気楽に考えているほうが、

不安と恐怖が少なくなり、

行動力が出てきます。

難しく真剣に考えすぎても、

行動できません。

「できなくて当然、できれば儲け物」と

考えればいいのです。

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＃行動