集中力を高める方法<04>
集中力をつけるには、
好きなことをするだけでいい。
単純なことですが、集中力を出すためには、
好きなことをすればいいのです。
好きなことだと、無条件で集中できます。
好きなことだから、
自然と集中してしまうのです。
今、行っていることが嫌いなことだと、
もうそれだけで集中力がなくなります。
しかし、好きなことなら、自分から
進んでやる自主性が含まれていますから、
どんどんやる気を出していけます。
自分の好きなことは、
初めから集中できる要素が含まれて
いるのです。
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