so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2019-10-22から1日間の記事一覧

集中力を高める方法<04>

集中力をつけるには、 好きなことをするだけでいい。 単純なことですが、集中力を出すためには、 好きなことをすればいいのです。 好きなことだと、無条件で集中できます。 好きなことだから、 自然と集中してしまうのです。 今、行っていることが嫌いなこと…