集中力を高める方法<23>
迷いを捨てて、
思いきる。
集中力を出すために
「迷い」は捨てることです。
迷いがあると、
それだけで集中できなくなります。
「やろうかな、どうしようかな。
やったらどうなるかな。叱られるかな。
どう叱られるかな」
迷いがあると、頭の中が乱れます。
やること一点に絞ることができず、
結果として集中できません。
迷いは捨ててください。
迷いを捨てて
「思いきる」ことが大切です。
細かい迷いはもう考えるのをやめて、
思いきってしまうことで
集中できるようになります。
人間、たった1つの行動をするのにも、
細かく考えると切りがありません。
もう細かいことを考えて迷うのではなく、
思いきって行動してしまうのです。
「後からどうなっても知らない。
そのときはそのとき。
今は思いきってやろう」と考えたほうが、
よほど集中できるのです。
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