so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

集中力を高める方法<22>

一連の動作が中断したら、
初めからやり直そう。 
一連の動作が中断したら、初めからやり直そう。 | 集中力を高める30の方法

 

集中は、途中で途切れてしまうと、

後から取り戻すのにとても時間がかかります。

 

特に、一連の動作を行う場合には、

途中で途切れたら、集中力が消えます。

 

こういうときには、

最初からやり直したほうがうまくいきます。

 

よくお笑い芸人がショーをしているときに、

途中で詰まってしまうことがあります。

 

こんなときに、

もう一度最初からやり直しというのを

目にします。

 

これは、

お客様に申し訳ないからやり直すだけではなく、

自分のリズムが途切れたために、

初めからやり直しをするのです。

 

リズムが途切れてしまったときに、

途中から始めるより、

一からやり直しのほうがリズムを

取り戻しやすいのです。

 

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