自分の限界を超える方法＜０５＞

限界の多くは、

思い込み。 

冬の東京は寒いですが、

北海道の人には、生暖かく感じるものです。

北海道の冬のほうが、東京の冬より、

はるかに厳しいからです。

「東京の冬は暖かいね」と言って、

平然とするでしょう。

そんな北海道の冬も、

さらに北に位置するアラスカの冬に比べれば、

生暖かく感じるものです。

アラスカの冬のほうが、

北海道の冬より、はるかに厳しいです。

「北海道の冬も厳しいけれど、

アラスカほどではない。アラスカの冬は、

もはや人の住めるところではない」と

言うでしょう。

たしかに自分には

「つらい。限界だ」と感じるでしょう。

しかし、

自分が「厳しい」と思うことの多くは、

思い込みです。

世の中には、

もっとひどい境遇の人が、必ずいます。

その人に比べれば、まだ救いがあります。

「限界だ」と思ったときは、

もっと厳しい状況や人を

思い浮かべてみましょう。

自分より貧乏だったり、不幸だったり、

忙しかったりする人です。

自分よりひどい境遇の人たちを想像すれば、

自分の立場が、軽いように思えてきます。

「もう一踏ん張り頑張ろう」と思い、

生きる希望と気力が湧いてくるのです。

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