自分の限界を超える方法＜０６＞

「あの人は嫌いだけど、

○○は尊敬している」 

あなたには「嫌いな人」はいますか？

もちろん

「イエス」と答える人が大半でしょう。

誰にでも、

1人や2人嫌いな人がいて当然です。

嫌いな人が1人もいなければ理想的ですが、

なかなか難しいのが現実です。

世の中にはいろんな人がいますから、

自分と合わない人もいるのが普通です。

そして、嫌いな人がいるのも当然です。

さて、どんなに嫌いな人でも、

印象を改善する方法があります。

誰でもできる簡単な方法であり、

いつでもどこでもできます。

次のテンプレートを使って、

○○の部分に適切な言葉を当てはめてください。

「あの人は嫌いだけど、○○は尊敬している」

○○の部分は、その人を観察しながら

尊敬できるところを当てはめます。

秀でたスキルであったり、

自分にはない魅力だったりです。

尊敬できるところが1つでも見つかれば、

うまくいったも同然です。

「あの人は嫌いだけど、

　明るい性格なのは尊敬している」

「あの人は嫌いだけど、

　世渡り上手なところは尊敬している」

「あの人は嫌いだけど、

　ファッションセンスがあるところは

　尊敬している」

するとどうでしょう。

嫌いな人の印象が改善するはずです。

少なくとも

「その人にも取り柄がある」と

いえるでしょう。

尊敬できるところさえあれば

「あの人は嫌い」と言いつつも、

だんだん受け入れられるようになります。

＜どれだけ嫌いな人でも、

1つくらい尊敬できるところがある＞

「あの人に

尊敬できるところなんて見つからない」

そう思うかもしれませんが、誤解です。

嫌いな人とはいえ、

何もかもすべてが悪いということは

ないはずです。

どれだけ嫌いな人でも、

1つくらい尊敬できるところがあるはずです。

嫌いなのは一部であり、

ほかのところを見れば、

素晴らしい魅力があるもの。

尊敬できるところが1つでもあれば、

嫌いな印象が陰に隠れます。

少しくらい問題点があっても、

うまく補えます。

嫌いな感覚をゼロにすることはできなくても、

抵抗感や嫌悪感が小さくなるはずです。

＜大切なのは「尊敬」＞

嫌いだから、付き合えないとは限りません。

「嫌い、嫌い」と拒んでいるだけでは、

ストレスがたまって自分が苦しくなるだけ。

大切なのは「尊敬」です。

嫌いな人をよく観察して、

尊敬できるところを見つけましょう。

たとえ心の底から嫌いな人であっても、

尊敬できるところさえあればいい。

相手を受け入れることができるため、

うまく付き合えるでしょう。

意外と関係が長続きすることも

珍しくありません。

「最初は大嫌いだったけど、

　今では親友になった」

そうした未来がやって来ることも、

現実としてありえるのです。

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＃親友