集中力を高める方法<07>
人目があると怠けられない。
だからこそ、
集中できる。
まさに今この瞬間、
私が実践している集中力をつけるコツです。
今、
私はインターネットカフェで本を書いています。
「インターネットカフェだとお金もかかるし、
それなら自宅で書いたほうがいいんじゃないの」
そうした声が聞こえそうですが、
私にとって自宅だと集中できないのです。
自宅の場合、だらだらしてしまうのです。
1人になれることが、
必ずしも集中力に結びつくとは限りません。
今、
インターネットカフェで書いていると、
ほどよく周りに人がいます。
この人目があるおかげで、
私はだらだらせずに本を書くことに
集中できています。
家で書こうとすると、
ついテレビを見てしまったり、
眠くなってしまったりと、
自分に対して甘くなります。
私はいつもわざわざ家を出て、
お金のかかるインターネットカフェで
書くことにしているのです。
インターネットカフェの料金は、
考え方によっては
「集中料金」になります。
だいたい1時間で400円ですが、
これは使用料金より、
集中料金と考えることにしています。
たった400円程度で、
1時間の集中力が買えるなら安いものです。
私はいつも速いスピードで文章を
書いています。
これはわざと自分を
人目のあるところに身を置いて、
集中力を高めることで実現されているのです。
1人では集中できなければ、
逆に周りに人がいる環境に身を
置いてみることも1つの手です。
時には、周りにほどよく人がいて、
その人目を感じながらのほうが、
集中できることもあるのです。
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