プラス思考になる方法＜１２＞

「スピード」を意識すると、

気分が上がる。 

気分を上げるためには、

スピードを意識することです。

スピードを意識すると、

自然と気分が上がっていき、

元気になります。

スピードとはつまり

「早い」と「速い」の両方を差しています。

「早い」という言葉は

「時間的」に早いということです。

「朝が早い」「時期が早い」と

時間を意味するときに使います。

それに対して「速い」という言葉は、

速度の「速」に当たり「速度」を

意味するときに使います。

「速い車」や「テンポが速い」と

言うときに使います。

スピードを意識するときには、

この「早い」「速い」を

両方意識しておきましょう。

するとだんだん気分が上がっていき、

テンションが高くなります。

・待ち合わせ時間より早く行く

・返事を速くする

・電話で早く連絡する

・テンポの速い曲を聴く

・答えを早く教えてあげる

こうした「早い」と「速い」は、

あなたの心の中にある

エンジンをかけることになり、

テンションがアップします。

私も気分が乗らないときには、

わざと「早い」と「速い」を意識して

自分で自分の気分を上げるときがあります。

早く待ち合わせの場所に行き、

ちょっと速めに話をして、

自分で自分のエンジンをかけて

テンションを上げていくのです。

＃プラス　＃思考　＃スピード　＃意識

＃テンション