so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

幸せのタネをまく方法<08>

体の成長には限界がある。
 
心の成長には限界がない。 
体の成長には限界がある。心の成長には限界がない。 | 幸せのタネをまく30の方法
 
<体の成長には限界がある>
 

体の成長には限界があります。

身長を伸ばしたくても、

限界があります。

 

身長は遺伝や成長ホルモンが

関係しているため、

いったん成長期を過ぎると、

伸ばすのが難しくなります。

 

筋力にも限界があります。

筋力は、鍛えるにつれて重いものを

持てるようになりますが、

努力に比例するわけではありません。

 

さすがに1トンの重りを

持ち上げることはできません。

1トンは、肉体の限界を超えています。

 

持久力や心肺能力にも限界があります。

レーニングを繰り返すことで

強化していけますが、

車より速く走るのは不可能です。

 

あるところまで鍛えると、

伸びが緩やかになり、

壁にぶち当たります。

 

体の成長は、促すことはできても、

限界があるのです。

 
<心の成長には限界がない>
 

心の成長は違います。

心の成長には限界がありません。

 

心というのは「愛」「思いやり」

「優しさ」だけではありません。

「自信」「勇気」「感受性」「包容力」

「自己肯定感」も心の一つです。

 

しっかり心を磨いて、

どんどん心の成長を促すことです。

 

私たちは、

無限に伸ばせるものを持っています。

 

いわば磨けば磨くほど輝きが増す原石です。

今はまだ原石かもしれませんが、

これからの磨き方次第です。

 

無限に伸ばせるものを持っているのですから、

伸ばせるだけ伸ばすことが大切です。

 
<心の成長に必要な3つのポイント>
 

心の成長に必要なポイントは、

3つあります。

 

1.本

2.人

3.経験

多くの本を読み、さまざまな人と接して、

いろんな経験を積んでいきます。

 

本・人・経験を通して

物事の理解が深まるにつれて、

どんどん心が成長していきます。

 

<心の成長は「視野の広さ」

「視点の高さ」と関係する>

 

心の成長は「視野の広さ」

「視点の高さ」と関係します。

 

心が成長するにつれて、

視野が広くなり、視点が高くなります。

結果として遠くまで見渡せるようになります。

 

心が成長すると、

今まで見えなかったものが見えるようになり、

感じられなかったことが感じられるようになります。

 

他人の心の痛みが理解できるようになります。

より深くまで感情移入ができるようになります。

 

楽しさがわからなくても、

本や経験を積むことで分かるように

なることがあります。

 

分かるようになったのは、

心が成長したからです。

 

心が成長すると、いらいらすることが減って、

心が安定します。

人とぶつからなくなり、喧嘩が少なくなるのです。

 
<心の成長は、人生をかけて取り組む課題>
 

心の成長は、人生における最大のテーマです。

私たちが人生をかけて取り組む課題です。

 

心の成長は無限大です。

一生涯をかけて取り組むミッションです。

大変ですが、だからこそ素晴らしいのです。

 

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