so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

幸せの神様に愛される方法<11>

命は有限。
 
笑う回数も有限。 
命は有限。笑う回数も有限。 | 幸せの神様に愛される30の方法

 

「笑う回数も有限」ということに

気づいてください。

 

命は有限です。

命は有限ということは、

笑う回数も有限です。

 

当たり前のことですが、

あらためて心に留めておきたい現実です。

 

人生80年で考えるとします。

1年は365日ですから、80年で計算すると、

およそ30000日になります。

 

1日1回笑うとしたら、

笑う回数は30000回という計算になります。

 

多いと感じるか少ないと感じるかは

人によって違うでしょうが、

少なくとも有限であるのは事実です。

 

私たちの命には限りがあるように、

笑う回数にも限りがあるのです。

 

幸い、笑うことは、

自発的に増やすことが可能です。

 

1日1回にもできますが、

1日10回にもできます。

 

どのくらい笑う回数を増やせるかは、

あなた次第。

 

自分からユーモアを言ったり、

面白い話題を持ち出したりすれば、

笑う回数も増えます。

 

明るい友人が面白い話をしてくれて、

笑わせてくれることもあるでしょう。

 

だから、

つまらないオヤジギャグにも

積極的に笑っておきたい。

 

笑うまでいかなくても、にこにこ

笑顔になるだけでもいいでしょう。

笑いに満ちた人生にしましょう。

 

1回でも笑う回数を増やせば増やすほど、

あなたの人生も笑顔で満たされることに

なります。

 

今まで

笑いの少ない日々を送っていたなら、

これから笑いの多い日々を送りましょう。

 

晩年になって

「もっと笑っておけばよかった」と

後悔することがないよう、

今からたくさん笑っておくことです。

 

まだ今なら間に合います。

そして間に合わせるのです。

 

つまらないギャグを言われたとき

「笑ったら負け」と意地を張るより、

素直に笑っておくのがベターです。

 

あなたが笑ってあげるのも、

優しさです。

 

せっかく生きているのですから、

もっと笑っておかないと損です。

 

誰かと一緒に笑うことができるのは

幸せなこと。

 

誰かと一緒に笑うことができないなら、

1人のときに笑ってもかまいません。

 

特別面白いことがないなら、

面白い番組・お笑い番組を見れば、

簡単に笑えるでしょう。

 

普段からよく笑っておけば、

免疫力も向上して、

病気になりにくくなります。

 

寿命も延びることで生きる時間が長くなり、

結果として、

人生で笑う回数をさらに増やせます。

 

普段からよく笑っている人は、

その調子で今後も続けていきましょう。

 

1回でも多く笑えば、

あなたの1日には笑顔マークが増えます。

 

いつでも

笑顔でいることをモットーとして、

人生を生きていきましょう。

 

そうすれば、

笑顔にあふれる人生にできます。

 

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