so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2019-11-13から1日間の記事一覧

集中力を高める方法<26>

やることより、 やらなくていいことを消してしまう。 やることが1つなら、集中するのは簡単です。 しかし、集中するときにかぎって、 3つも4つも同時に 考えなければならないことがあります。 すべてをやりこなしていこうと考えるのは、 大変です。 いま一度…