時計を見ないだけでいい。 時計を見るから、 集中が妨げられる。 集中するための環境を整えましょう。 集中する環境を整えることで、 集中しやすい状態になります。 あなたの生活の中で 集中力を妨げている物はというと、 まず「時計」です。 時計は、 あな…