so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2019-10-28から1日間の記事一覧

集中力を高める方法<10>

ジャンルを1つに絞ることで、 集中しやすくなる。 集中するときには、 できるだけ同じジャンルを揃そろえてやることです。 ジャンルを整えることで、 頭の中を整理しやすくなり、 結果として集中しやすくなります。 もし、 ばらばらのジャンルを同時にやると…