so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2019-10-23から1日間の記事一覧

集中力を高める方法<05>

「嫌いなこと」を 「好きなこと」に変えればいい。 やるべきことが好きなことでないなら 「集中力を出そう」と考えるより 「好きになるようにしよう」と 考えると近道になります。 集中力は、 出そうと思えば思うほど出なくなる 性質があります。 出そうと考…