元気がなくても、 体を動かしていると元気になってくる。 ほとんどの人は、 元気が出てから行動するものだと 思っています。 元気でないとやる気も出ないし、 行動力も出てこないと思っています。 しかし、 元気は出てから行動するのではなく、 行動するから…