so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-03-22から1日間の記事一覧

気分転換がうまくなる方法<10>

部屋の模様替えは、 気分のリセットだけでなく、 整理整頓の効果もある。 自分の部屋で勉強をしていると、 はかどらないときがあります。 気分がうつうつとして、 ぱっとしないとき、精神面で気分が 行き詰まっているときなど、 勉強にも身が入りません。 そ…