so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2017-08-03から1日間の記事一覧

幸せな気分になる方法<17>

気合を入れるときのキーワードは 「楽しむ」。 「さあ、今からやるぞ」 勉強や仕事をする前、 めりはりをつけるために、 気合を入れることがあります。 頭の中で、 スイッチを入れ替える感覚です。 自分なりに、 気合を入れる儀式を持つ人も 多いことでしょう。…