「音楽のリズム」と 「足のリズム」を合わせれば、 相乗効果が得られる。 音楽を聴いているとき、 音楽のリズムに乗って歩きます。 すると、一定のスピードを保ちやすく、 疲れが感じられにくくなります。 一方、音楽を聴いていない無音環境の場合、 自分の足音を…
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