so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2019-08-01から1日間の記事一覧

ダメな自分を励ます言葉<12>

自信とは、 小さな成功体験の集合体。 いきなり大きな自信をつけようとするのは、 注意が必要です。 自信は、身につけるプロセスによって、 成り行きが大きく変わるからです。 もちろんすぐ大きな自信をつけることが 不可能というわけではありません。 たと…