so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2019-04-05から1日間の記事一覧

プラス思考になる方法<15>

どきどきすることに飛び込めば、 テンションが上がる。 自分の気分を上げる、 つまりテンションを上げるためには、 まずは初体験に飛び込むことです。 初めての体験なら、 基本的に何でもOKです。 初めて食べる料理、初めて行く場所、 初めて話す人、好きな…