so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-05-31から1日間の記事一覧

心が軽くなる方法<20>

1日に 「行動しよう」と意識する回数は、 年齢に比例する。 年を取るほど「行動したくない」と 思うようになります。 先入観や固定観念が増え、 行動するのが面倒になります。 「行動したくない」と思うから、 新しい経験や行動を避けるようになります。 経…