so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2017-10-22から1日間の記事一覧

毎日を楽しく明るく過ごす方法<08>

とにかく挑戦が大切。 やってみると、 意外に簡単。 何かに初めて挑戦するとき、 悪い先入観を抱いていませんか。 「難しいに決まっている」 「できないに決まっている」と、 決め付けていませんか。 やってもないのに、決め付けるのは、 よくありません。 何事…