後ろ向き歩きで歩いて、 体のバランスを整える。 少し変わった歩き方として 「後ろ向きで歩く」という方法があります。 これは「後ろ向き歩き健康法」と 呼ばれています。 公園では、 ときどき後ろ向きで歩く人を見かけます。 中には年配者が後ろ向きで歩いて…
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