so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2016-04-16から1日間の記事一覧

元気が出る散歩の仕方<02>

歩くことは、 若々しい体と脳を保つ方法である。 マウスの寿命は、個体差もありますが、 およそ25カ月です。 人でいう高齢にあたる19カ月のネズミを、 1カ月間、 回し車で運動をさせるという実験が行われました。 その結果、ネズミの運動能力は向上しました。 …