so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴45年が健康方法について投稿します

早寝早起きで人生を変える方法<20>

模様替えでは、
ベッド位置一番重要

 

陽は、地球共通の目覚まし時計です。

 

たとえイタリアへ旅行にいって、

目覚まし時計を忘れても、しっかり

そこには自然の目覚まし時計があります。

 

太陽です。

 

太陽が存在しない国はなく、

世界のだれしもがもつ、

共通の目覚まし時計です。

 

朝、

気持ちよく起きるためにはできるかぎり、

朝日によって目覚めることが一番自然であり、

快適で健康的です。

 

さあ、部屋の模様替えをしましょう。

 

ベッドを、

朝日が当たる位置に移動するのです。

 

自然に日光が当たる位置にベッドを

移動させると、朝日が

目覚まし時計の代わりになります。

 

自然に、気持ちよく、

起きられるようになります。

 

ベッドの位置が、最も重要なのです。

 

模様替えで大切なことは、

ベッドをどの位置に

もってくるかということです。

 

ベッドの位置によって、

目覚まし時計に叩き起こされるか、それとも

朝日によって自然と起きるかの違いになるのです。