so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-04-04から1日間の記事一覧

気分転換がうまくなる方法<23>

「思い切り」がいい人は、 気分転換がうまい。 気分転換が上手な人は、 常に「思い切り」があります。 決断があるから、やるときはやるし、 やらないときはやりません。 するべき行動もはっきりして、 気分もはっきりします。 白黒をはっきりさせたほうが、 …