やる気を出す方法<27>
やる気を出すためには、
笑うことが大切。
やる気が出ないのは、笑っていないからです。
笑うと元気が出ます。
元気にならないと、やる気は出ません。
やる気は、元気の塊だからです。
笑うことが、
間接的にやる気を出すことにつながります。
友達と話をして大笑いした後は、
大笑いしても、元気です。
大笑いで疲れたというより、
大笑いで元気になるのです。
笑えば笑うほど元気になり、
元気になるほど、やる気も出てきます。
やる気が出ないときは、
まず笑ってみましょう。
友達と電話で話して大笑いしてもいいし、
お笑い番組を見て大笑いしてもいいです。
笑うことは、
人の免疫機能を高める作用があります。
やる気が出ないときは、
ストレスで免疫機能が低下しているときです。
笑って免疫機能を上げることで、
ストレスに対する免疫を強めることになります。
笑って死んだという人は聞いたことがありませんが、
笑って元気になったという人なら、
たくさん聞いたことがあります。
笑い飛ばすとは、ストレスを飛ばすことなのです。