早寝早起きで人生を変える方法＜１７＞

朝は最も吸収力が高い｡

 

 

朝ほど、吸収力の高い時間帯はありません。

脳は刺激を求める性質があります。

人間は、睡眠中何もしていませんから、

朝起きた瞬間は「吸収したい」という

意欲が強くなっています。

重要なニュースも、

夕刊より朝刊に掲載されています。

朝のほうが、吸収したい意欲が強く、

それだけ購読率が高いからです。

テレビのニュースは、夜ではなく、

朝に力を入れています。

朝のほうが、

より多くの人に集中して見てもらえるため、

夜より朝により重要な情報を流しています。

勉強も、朝がベストタイムです。

吸収力が高い時間に勉強すると、

身につきやすくなります。