元気が出る散歩の仕方＜０９＞

都会であれば､

自然による刺激を求めよ｡

 

田舎であれば､

人工による刺激を求めよ｡

 

 

田舎で散歩を楽しもうと思うと、

おそらく自然が中心になるのではないかと思います。

そもそも田舎にあるのは、自然くらいしかありません。

田舎であるほど、自然が顕著になるでしょう。

豊潤で色鮮やかな四季による自然の変化を、

感じることができます。

しかし、そうした刺激には、偏りがあります。

田舎は「自然による刺激」ばかりです。

多くの自然にあふれる一方で、人工的なものが乏しい。

時には「人工による刺激」も取り入れるという、

変化球が欲しいところです。

そういうときこそ、

あえて人や建物が密集しているところへ行きます。

人に出会ったり、人工的な建物を拝見したりします。

どんな田舎でも、人通りが多かったり

建物が密集したりするところがあるはずです。

たとえば、神社やお寺も人工的なものです。

はるか昔に人が作った人工建造物です。

そういうところを目指して歩けば、

田舎に住んでいても、人工による刺激を

得られることができるはずです。

逆に、都会に住んでいるのなら、

人工による刺激にあふれる一方、

自然による刺激には乏しいことでしょう。

都会に住んでいる人は自然による刺激を求め、

田舎に住んでいる人は人工による刺激を求めます。

都会に住んでいようが田舎に住んでいようが、

うまくバランスの取れた刺激が得られるようになります。

「自然にあるもの」と「人が作ったもの」の

両方を楽しむよう工夫を凝らすのです。