so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴48年が健康方法について投稿します

元気が出る散歩の仕方<09>

都会であれば、
自然による刺激めよ
 
田舎であれば、
人工による刺激めよ
 
 

都会であれば、自然による刺激を求めよ。田舎であれば、人工による刺激を求めよ。 | 散歩の楽しみ方に気づく30のポイント

 

舎で散歩を楽しもうと思うと、

おそらく自然が中心になるのではないかと思います。

 

そもそも田舎にあるのは、自然くらいしかありません。

 

田舎であるほど、自然が顕著になるでしょう。

 

豊潤で色鮮やかな四季による自然の変化を、

感じることができます。

 

しかし、そうした刺激には、偏りがあります。

 

田舎は「自然による刺激」ばかりです。

 

多くの自然にあふれる一方で、人工的なものが乏しい。

 

時には「人工による刺激」も取り入れるという、

変化球が欲しいところです。

 

そういうときこそ、

あえて人や建物が密集しているところへ行きます。

 

人に出会ったり、人工的な建物を拝見したりします。

 

どんな田舎でも、人通りが多かったり

建物が密集したりするところがあるはずです。

 

たとえば、神社やお寺も人工的なものです。

 

はるか昔に人が作った人工建造物です。

 

そういうところを目指して歩けば、

田舎に住んでいても、人工による刺激を

得られることができるはずです。

 

逆に、都会に住んでいるのなら、

人工による刺激にあふれる一方、

自然による刺激には乏しいことでしょう。

 

都会に住んでいる人は自然による刺激を求め、

田舎に住んでいる人は人工による刺激を求めます。

 

都会に住んでいようが田舎に住んでいようが、

うまくバランスの取れた刺激が得られるようになります。

 

「自然にあるもの」と「人が作ったもの」の

両方を楽しむよう工夫を凝らすのです。