習慣は法律ではない。 たまには破ってみると、 よい息抜きになって面白い。 あなたにはどんな習慣がありますか？ 必ず朝食を食べる 毎日きちんと読書をする 週末は必ず運動をする 夜9時以降は食べない 夜12時前には寝る ポリシーやこだわりがあって、 習慣に…