so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-11-06から1日間の記事一覧

素の自分を出す方法<18>

「持つ生活」から 「持たない生活」に切り替えよう。 ごちゃごちゃした生活は、 部屋の中に物がたくさん ありすぎるからです。 たくさんの物が置いてあるから、 掃除に時間がかかり、 スペースを取られ、 部屋の中に余裕がなくなります。 安心を手に入れるた…