so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-03-14から1日間の記事一覧

気分転換がうまくなる方法<02>

気分転換とは、 元気になること。 「気分転換」という言葉について 考えてみましょう。 実は、言葉の意味と現実に、 少々ギャップがあります。 気分転換とは 「気分を転換させること」と書きますが、 実際はそうではありません。 「元気になること」という意…