so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2016-10-23から1日間の記事一覧

散歩ダイエット<11>

汗をかくことで、 毒も体外へ排出される。 汗には、塩分が含まれていることは有名です。 塩分が含まれると、 より多くの熱を奪って蒸発しやすいため、 体温の低下を促しやすいです。 ほてった体を少しでも早く冷まし、 生命の危機を避けようとする体のシステム…