so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2016-09-29から1日間の記事一覧

脳を刺激する歩き方<17>

運動しなくても健康維持できている人は、 見えないところで運動をしているだけ。 40代や50代の人でも、 健康面にまったく問題ない人がいます。 さぞ、 運動を毎日欠かさずにしているのだろうと 思うでしょう。 そういう人に 「何か特別な運動でもされているん…