ウォーキングは、 免疫力を高める手軽な方法。 体の健康維持には、免疫力が必要です。 免疫力とは、体に侵入してきたウイルスなどを 退治する力のことです。 空気中にはさまざまなウイルスが浮遊していますが、 ウイルスへの抵抗力がなければ、 人間はすぐ病に…
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