幸せな人生を手に入れる方法＜０９＞

心に余裕があると、

人間的にも余裕が出てくる。 

仕事に追われる毎日では、

幸せを感じる暇さえありません。

適度にゆっくりできる時間が必要です。

忙しい毎日に、

自分を振り返ることがなければ、

自分を見失っている状態です。

自分が今、何をしていて、何を感じ、

どうしたいのかということを

考えられるだけの心の余裕を

持つことです。

心の余裕は、いわば余白です。

特に何もない部分ですが、

いざというときのために取っておく

余分な部分です。

忙しい毎日を送っている人には

「そんな暇などない」と

言うかもしれませんが、

その心の余裕は無駄ではありません。

自分が自分を失わないために、

大切な余白になるのです。

心に余裕を持たせておくことが、

幸せを感じるために必要なことなのです。

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