so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴48年が健康方法について投稿します

心が軽くなる方法<30>

明日を楽しみにするから、
楽しい明日がやってくる。
明日を楽しみにするから、楽しい明日がやってくる。 | 心が軽くなる30の方法
 
毎日、
明日が来るのを楽しみにしていますか?
 
ぼうっとしていても、
自動的に明日がやってきますが、
それでは普通です。
 
明日は、
楽しみにしながら迎えましょう。
 
楽しみにしていないと、
楽しい明日が逃げてしまいます。
 
ごく普通の明日がやってくるでしょう。
 
明日を楽しみにするから、
楽しい明日がやってきます。
 
特別なイベントがあるときだけ、
明日を楽しみにするのではありません。
 
毎日、明日を楽しみにするものです。
 
明日できることを想像しながら、
床に就きましょう。
 
仲のいい友達と会えること、
好きな人と会えること。
 
面白い本が読めること、
おいしい食事が食べられること。
 
「運のいい出来事が起こるに違いない」と
信じることです。
 
先に「楽しいに違いない」という
思い込みが大切です。
 
思い込みでいいのです。
 
好きなことができる様子を想像すると、
明日が楽しみになります。
 
楽しみにするから、
本当に明日が楽しくなるのです。
 
#心 #楽しみ