やる気を出す方法＜２６＞

やる気が出ないときは､

やる気がなくてもできることから始める｡ 

やる気がないときには、

どうすればいいのでしょう。

やる気がないときには、

やる気がなくてもできることをしましょう。

やる気がないとできないことは、

とりあえず後回しにして、

できることから始めればいいのです。

小さくて、

簡単なことからで大丈夫です。

とにかく、前に作業を進めていくと、

自然とやることが減っていきます。

やる気が出ないのは、

ただやることがいっぱいあり、

頭もいっぱいで、

やる気が出なかっただけです。

一つ一つ、やる気がなくても

できることから始めることで、

少しずつ仕事が減っていきます。

そうすることで、

本当にやらなければならないことに、

集中を向けることができるようになります。

私の母は

仕事帰りで疲れてやる気が出ないときは、

昼寝をしてしまいます。

できることから始めるとき、

できることがまず体を休めることなら

堂々と寝ていいのです。

寝ることも大切なことなのです。