気楽に生きる心の習慣<20>
おもちゃには、
童心に返る力がある。
おもちゃは、
子供のためだけの遊び道具ではありません。
大人にとっても大切な道具です。
おもちゃには、不思議な力があります。
どういう力かというと
「童心に返れる力」です。
たまに童心に返ると、
素晴らしい2つの効果があります。
1つ目は「初心を思い出す効果」です。
おもちゃで大いに楽しんで、
子供のように大笑いします。
すると、
純粋だった子供のころを思い出し、
忘れかけていた初心を思い出せます。
いつの間にか脱線しかけていた
日常の方向修正もできることでしょう。
2つ目の効果は「癒し」です。
ゲームセンターに行って、
大いにゲームを楽しめば、
ストレス解消になるでしょう。
モノポリーゲームを友達と一緒に
楽しむのもいいでしょう。
はらはらどきどきする時間を楽しめば、
いい気分転換になるはずです。
フラフープも、
やり始めると面白いです。
くねくね腰を動かすのは、
精神的なストレス発散だけでなく、
健康にもつながります。
遊びを通して、体を動かし、
運動不足が解消されるのは、
なんと素晴らしい方法でしょうか。
そうしたことは、ストレスを忘れさせて、
元気を取り戻すきっかけになるのです。