so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴48年が健康方法について投稿します

早寝早起きで人生を変える方法<12>

マイナス思考になりやすい
 
プラス思考になりやすい

夜はマイナス思考になりやすい。朝はプラス思考になりやすい。 | 早寝早起きの生活で人生を変える30の方法

 

は自然とマイナス思考になりやすい時間です。

 

考え事は、前向きな心になっていないと、

話が進んでいきません。

 

夜は寂しく、

悪いことばかりを優先して考えがちです。

 

考え事をするときには、朝にしましょう。

 

朝は、プラス思考になりやすい時間帯です。

 

夜に悩んだことも、

朝になれば前向きになっています。

 

あなたの活動を、

できるだけ太陽が見えている時間帯に、

合わせることです。

 

太陽が視界に入っていると、

さまざまな考えが前向きになり、

よいアイデアや発想が浮かぶようになります。

 

自分の力にプラスして、太陽の力も加わると、

いつもの自分以上の力を発揮できます。

 

オリンピックや入学試験がなぜ

深夜に行われないのかというと、

本来の力を発揮しにくい時間帯だからです。

 

夜は、考え方がマイナスへと偏り、

疲れがたまり、眠くなり、

本来の力を発揮できなくなります。

 

オリンピックや入学試験が日中に行われるのは、

人間の本来の力を最も発揮できる時間帯だからです。

 

太陽が出ている時間帯が、

一番人間は元気になり、力を発揮します。

 

特に午前中は、寝起きで疲れがありませんから、

最も力を発揮できます。

 

勝負事は、午前中にもってくることが、

勝利のポイントです。