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so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴45年が健康方法について投稿します

毎日を楽しく過ごす方法<02>

めた段階で、
半分終わっている

取り組み始めた段階で、半分終わっている。 | 毎日を楽しく過ごす30の方法

 

たちが一番大変なのは、

取り組み始めるまでです。

 

気持ちを奮い立たせ、

重い腰を上げなければいけません。

 

重い腰にダンベルが入っているかのように、

なかなか持ち上がらないのです。

 

取り組み始めるのも、一仕事です。

 

しかし、

逆を言えば、取り組み始めた段階で、

仕事は半分終わっていると言えるのです。

 

一番大変なスタートを乗り越えられたのですから、

大きな前進です。

 

後は、勢いに任せて進むだけです。

 

一度進み始めると、勢いがあるため、

すいすい前に進みます。

 

勢いがあるため、壁があっても、突き破れます。

 

大きな落とし穴があっても、飛び越えられます。

 

「さあ、少しだけやろう」という

軽い気持ちでいいのです。

 

軽い気持ちのほうが、軽く始められます。

 

気づけば、

心のエンジンがフル稼働しているのです。