散歩の楽しみ方＜０８＞

散歩の達人は､

指を差すのがうまい｡

 

街を歩いていると「あれ、なんだろう」と

思うものを見つけることがあります。

珍しい建造物であったり、

不思議な形をした草花であったりします。

散歩の達人は、何か気になるものがあったとき、

ふと指を差します。

だからなんだと思いますが、

あなたも一度やってみましょう。

やってみないと、その効果は分からない。

やってみると、その効果が分かります。

指を差すと、そこ一点に、注意が向きます。

その対象をより深く見て、

注意深く観察しようとする意識が強くなります。

電車の車掌が、電車が往来の際、指さし呼称で

「よし！」と言っていますが、それと同じです。

注意喚起を高め、

対象に意識を集中するためにします。

ぶらりぶらりと歩く散歩で、

気になるものを見つけたとき、

ふと指を差してみましょう。

たとえば、道端でタンポポを見つけたとき

「タンポポだ」と思いながら指を差します。

すると、どうでしょう。

タンポポとの物理的な距離は変わらなくても、

心の距離が近づいたような気がします。

より注意を向けることで、

友人になれた気がするのです。