散歩の楽しみ方＜０５＞

｢歩いている｣より

｢歩かせてもらっている｣と考える｡

 

「歩いている」という状態を、

少し離れた距離から見てみましょう。

「地面の上を歩いている」と言えばそうですが

「地面を踏んづけながら歩いている」ともいえます。

踏んづけているというのは、少し横柄です。

そこで考え方をスイッチしてみましょう。

「歩いている」のではなく

「歩かせてもらっている」と考えます。

あなたは、

いつもどのような散歩コースを歩いていますか。

歩いている散歩コースを、

今一度振り返ってみましょう。

そこに道がなければ、今のあなたはいないです。

運動する機会もなかったでしょう。

そこに道があるから歩くことができる。

歩くことができるから健康でいられます。

歩いているときには「歩かせてもらっている」と考え、

大地に感謝することが大切です。

• 「そこに道があってありがとう」

• 「そこに川があってありがとう」

• 「そこに山があってありがとう」

• 「そこに階段があってありがとう」

世の中には、歩きたくても歩けない人がいます。

そういう人から見れば、

ただ歩けるだけでも恵まれていることです。

道にはさまざまあります。

坂道・下り道・砂利道・野道・

アスファルトの道などです。

どのような道であろうと、

2本足で立って歩けるだけで、十分に幸せです。

当たり前に歩いていた道に、

感謝の言葉をかけてみましょう。

歩かせていただく大地に、感謝するのです。