早朝の散歩習慣＜２１＞

散歩用シューズは､

習慣になる前に買ってもいい｡

 

あなたは、晴れの日と雨の日のどちらが好きですか？

おそらくほとんどの人は「晴れの日のほうが好き。

雨の日は苦手」と答えることでしょう。

晴れの日のほうがすがすがしく気持ちいい一方、

雨の日はじとじとして、傘を差す手間まで増えます。

しかし、新しい傘を買った直後に限って、

心境に変化が現れます。

なぜか、早く雨が降らないかなと思うようになります。

いつもは「雨にならないように」と願いますが、

新しい傘を買った後は、早く使いたいので、

逆に雨を求めるようになります。

この心境の変化は、

散歩の習慣を作るときにも応用が利きます。

散歩を始めるきっかけがつかめない人や、

散歩をする気持ちが湧かない人は、

まず散歩用シューズを購入してみましょう。

すると、

不思議なことに気持ちに変化が表れます。

あれほど面倒だと思っていた散歩が、

一刻も早くしたくなります。

新しいシューズを買うことで、履き心地を

早く試したくなり、その結果、

散歩を始めやすくなります。

本来、買い物はきちんと使う予定があって

購入するのが前提ですが、このときは例外です。

シューズ1足くらいであれば、

大金というほどでもありません。

わずかなお金で散歩をするきっかけがつかめる、

健康につながるのなら大変安上がりです。

さあ今すぐ、

散歩用シューズを買いに出かけましょう。