so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2019-07-05から1日間の記事一覧

新しい自分に生まれ変わる方法<15>

今までのパターンをちょっと変えるだけで、 新しい刺激が飛び込んでくる。 同じことの繰り返しでは、 マンネリがやってくるのも当然です。 毎日同じことばかりやっているのでは、 慣れはしますが、刺激がありません。 刺激のないところでは、 生まれ変わりは…