so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴48年が健康方法について投稿します

2019-04-22から1日間の記事一覧

人生の幸福感を高める方法<02>

達成感を得るチャンスは身近にある。 食事を完食するだけでいい。 「達成感を得たい」 そう思ったとき、何をイメージしますか? ・プロジェクトを問題なく終えたとき。 ・大きな仕事をやりきったとき。 ・難しい問題をクリアできたとき。 「達成感」という響…