so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-10-26から1日間の記事一覧

素の自分を出す方法<07>

「見返り」を期待すると、 自分が疲れてしまう。 見返りを期待することを 「ギブ&テイク」と言います。 ギブ&テイクをすることは、 結果として見返りを期待する行動となります。 いずれにせよ「自分が得をしたい」という 気持ちがはじめにあります。 「自…