so-syarugenkijin’s diary

健康オタク歴50年が健康方法について投稿します

2018-07-09から1日間の記事一覧

自分らしく生きる方法<21>

泣きたいときには、 泣こう。 笑いたいときには、 笑おう。 人間らしく生きることから言うと、 泣きたいときは泣いて、 笑いたいときには笑うのが一番健康的です。 「~したい」ときにするのが、 一番です。 「~したい」と感じるのは、 あなたの脳がそれを…